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効果 あり?かも



流行にあわせてみました(笑)

まだ子供が小さいので、食事は子供と同じものを食べたいので、
特に食事の制限はしていません。

2月から初めて3週間ほどたちました。
(息子がおたふくの間も これだけはやってました。)

効果のほどはというと・・・・・
まず、骨盤を締めるとすっきりします。
あと トイレの回数が増えました。
あと、間食も減った(減らした?)かな。
で、なにより うれしい効果は・・・・・

生理痛がないこと!
娘の産後、軽くなったのに、
息子の産後、また元にもどり、バファリンが必要となりました。
しかし 今月なんですが、生理前に腰痛がちょっとあったのですが、
始まってしますと、何もなく・・・・・
まあ おなかの辺りがまったりというか、もったりというか・・・
そんな感じははありますが、ほぼいつもと変わらず、
痛みもまったく無く過ごせました。

体重はというと、数字に表われていません(苦笑)
ただ、生理前からのいつも体重が増加するのですが、
それがありませんでした。
生理後にバンデージすると効果があるのだとか・・・・
今後に期待です(爆)

気を抜くとダメですね~。
太るのは簡単なのに、痩せるには倍以上の時間がかかる(爆)
切ないですね・・・・・
でも、リバウンドもなく、健康的にベスト体重になって、維持できるように!
これ今年の目標です。
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| ワタクシ  | 10:55 │Comments2 | Trackbacks0編集

コメント

生理痛がなかったってのはすごい!
わたしもほぼ毎月イブ飲んでます。
もう痛みに耐えられない><
でもたまーに痛くない月があるんですよ。
すっごく不思議。

布ナプにすると痛みが激減するって聞きます。
本当かなぁ?

2010.02.22(Mon) 21:03 | URL | ゆう|編集

Re:ゆう様
ゆう様

たまたまなのかもしれないんですけどね(苦笑)
でも、息子の産後ずーーと激生理痛だったのです。
それが今回まったく無し。
で、思いつくところ、コレしかなく・・・
で、効果なのかなと思ってます。
来月がどうなりかですね~

> 布ナプにすると痛みが激減するって聞きます。
> 本当かなぁ?
そうなんですか?初耳です。
使ってみたいけど、いまだ、市販品を使ってます。
肌ストレスとかないからかしら?

2010.02.23(Tue) 12:53 | URL | kei 506|編集

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